一天中最该刷牙的时刻,现在知道还不晚!

一天中最该刷牙的时刻,现在知道还不晚!
高校管理者正尝试以更年轻化、平视化的方式构建师生关系。  秋雨突降,校长致辞时两度婉拒撑伞,坚持与新生一同淋雨——山东大学开学典礼上的这一幕在社交媒体上刷屏。虽然也有人质疑此举有“作秀”之嫌,但更多的人点赞校长的“亲民”与“担当”,认为这是“生动的开学第一课”。  将这一行为简单定义为“作秀”,或许忽略了教育场景中仪式感的价值。当校长选择与万名新生共同置身雨中,这本身代表了一种姿态:拒绝特殊照顾,传递平等理念,展现共情能力。对于初入大学的学生而言,这种具身化的仪式体验,往往比言语说教更能触动人心。值得注意的是,校方并未要求学生一同淋雨,“现场备有雨衣,也未禁止学生打伞或离场”。正因此,学生们的反馈多为点赞与感动。  其实,类似做法并不陌生。从中国人民大学党委书记入驻小红书直面学生诉求,到复旦大学校长在毕业典礼上与学子俏皮“比心”,高校管理者正尝试以更年轻化、平视化的方式构建师生关系。这一次,李术才校长在雨中许下的承诺——共读经典、共同奔跑、共攀高峰、共饮咖啡、共话成长,若能从仪式走向日常,是高校管理理念转变的又一生动个案。-->  当然,真正的平等理念,远不止于一场典礼上的姿态。它更应浸润在校园生活的点滴细节中:是选课系统中对学生兴趣的真诚回应,是心理健康支持体系的专业与及时,是就业季里温暖有效的陪伴。中国人民大学党委书记在小红书上从“食堂加面点”到“提高博士生津贴”的有问必答,武汉工商学院校长四年回复三万条学生短信的坚持,这些个案都表明:教育者的公信力,源于对每一个平凡诉求的重视。  雨会停,典礼终将落幕。在“共淋风雨”之后,如何让学子们在学习生涯中持续感受“风雨同舟”,这需要教育者将典礼上的承诺,转化为日常教育工作中秉持一切以学生为本的理念。  所以,开学典礼上这场雨的真正意义,取决于雨后能否生长出更为坚实的教育实践。当平等的理念从仪式现场走向校园日常,从象征姿态化为具体行动,这场雨才真正润泽了教育的土壤。  来源:上观新闻  作者:陈永建 【编辑:于晓艳】

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为了,近期,经济日报评论员:坚持创新实干把握发展主动权  创新是引领发展的第一动力;实干是最好的方法论。唯有创新实干,才能牢牢把握发展主动权。  中央宣传部理论局组织编写的2025年通俗理论读物《创新实干促发展》近日在全国发行,立足新时代中国改革发展的生动实践,科学研判“时”与“势”、辩证把握“谋”与“干”,深入回答了干部群众普遍关心的8个理论热点问题,明确了创新实干的路径。  当前我国经济总体保持平稳,但仍...

界面美化,厦门港的繁华,是一部跨越百年的迭代史。  百年前的厦门港,不仅是国内外航运贸易中转港,更是东南沿海贸易中心。  《剑桥中华民国史》中写到:近代厦门乃是“海上中国”的一个焦点。  但辉煌亦有没落时。  万国通商的商港在近代中国社会动荡中逐渐沉寂,一度成为海防前线。改革开放后,这座百年老港再次崛起。资料图:厦门港,海沧港区。  上世纪80年代初,厦门港恢复沿海客运航线并开辟集装箱运输。  2011年,厦门港成为我国第四个国际航运中心;  2017年,厦门港集装箱年吞吐量突破1000万标箱。  如今的厦门港已成为国家综合运输体系重要枢纽、国际集装箱干线枢纽港,拥有集装箱班轮航线达191条,通达54个国家和地区的151个港口,集装箱吞吐量连续八年保持千万标箱级别。  能在激烈的全球港口竞争中占据一席之地,厦门港的核心底气来自比拼效率。  在这里,平均在泊时间是1.06天,中小型船舶一般不超过一天就要出港,装卸效率位居全球前三。  这份高效,织就了“丝路海运”网络,朋友圈持续扩大。  厦门是“海上丝绸之路”战略支点城市。这些年,厦门港便以“丝路海运”为核心,在共建“一带一路”国家航线中构建起独特优势。  自2018年“丝路海运”开行以来,截至2025年6月,厦门港61条“丝路海运”命名航线累计开行12859艘次,完成1447.14万标箱吞吐量,占全国“丝路海运”总吞吐量的61.7%。  通过“丝路海运”的服务标准制定和评选,厦门港让全球海运效率得到逐步提升。  但厦门港没停留在单一优势里,而是顺着产业脉络延伸出更精准的服务。  近年,全球新能源市场火热,锂电池作为“新三样”之一,出口需求激增。厦门港敏锐抓住机遇,主动构建起适配新能源产品的“专属通道”。  一方面,厦门港口管理局与厦门自贸片区管委会、厦门海事局联合印发全国首个针对集装箱式锂电池储能系统的海上安全运输指南;另一方面,启动海天、嵩屿、国际货柜、远海等四个码头的冷藏危险货物集装箱堆场项目建设,规模体量全国领先。  “量身定制”服务让厦门港成了福建锂电池出口首选港。  2023年以来,福建省锂电池出口连续两年破千亿元。2025年上半年,福建省锂电池出口635.68亿元,稳居全国首位。其中,厦门港锂电池出口量占福建省96%,成为名副其实的新能源出海大通道。  不仅如此,厦门港还利用海铁联运突破地理的局限,高效链通全球市场。  与青岛港、天津港等可以依托北方广袤腹地不同,厦门港内陆腹地曾局限于闽赣地区,但通过大力发展海铁联运成功打破地理边界,将服务范围延伸至中西部省份。  除了南昌至厦门海铁联运天天班,厦门港还打造了麻城—厦门石材出口、南平—厦门家具出口、三明—厦门化肥出口等特色线路,将内陆腹地与全球市场紧密相连。  2025年上半年,厦门港集装箱海铁联运业务保持快速增长,完成作业量7.57万标箱,同比增长21.7%。其中,湖北—厦门海铁联运箱量同比增长3.95倍。  如今,厦门港不仅是驱动福建港口经济的核心引擎,更是中国联通世界的重要支点。  当“丝路海运”电商快线两天把跨境包裹运至马尼拉,当满载储能集装箱的巨轮驶向共建“一带一路”国家,当湖北麻城的石材通过海铁联运远销欧洲……这座百年大港正以前所未有的活力,在全球贸易中扮演着愈加关键的角色。  (“三里河”工作室)--> 【编辑:刘阳禾】

换言之,另外,中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国家航天局获悉,9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发射中心用长征四号丙运载火箭成功发射风云三号08星,卫星顺利进入预定轨道,发射任务取得圆满成功。9月27日3时28分,中国在酒泉卫星发射中心使用长征四号丙运载火箭,成功将风云三号08星发射升空,卫星顺利进入预定轨道,发射任务获得圆满成功。郝裕彤 摄  风云三号08星是国家民用空间基础设施中长期发展...

中新网忻州9月30日电 题:直击雄忻高铁两座万吨T构梁体空中“转身合体”  中新网记者 陆祁国  9月30日凌晨,山西忻州定襄县寒意袭人,朔黄铁路线在晨曦中静静延伸。5时30分,平均每6分钟-8分钟就有一列重载列车通行的这条能源运输干线全线停运,为一场高难度的空中“芭蕾”让路。  当日,由中铁三局承建的雄忻高铁山西段4标同河特大桥跨朔黄铁路转体梁,重量均超万吨的两组T构梁体“双向奔赴”,仅用时102分钟就完成33°逆时针旋转,合为一体。图为转体前的雄忻高铁同河特大桥。  安进军 摄  前期准备:精密部署确保万无一失  30日5时整,同河特大桥跨朔黄铁路转体梁施工现场,数十名工作人员列队完毕,施工负责人随即召开班前会,对正式转体施工前的各项准备工作进行仔细梳理。  “此次转体,容不得丝毫闪失。”中铁三局项目技术负责人李文介绍,此次转体的桥梁段落,是雄忻高铁全线跨度最大(桥体全长273.7米)、转体重量最重(约2.3万吨)的连续梁,也是山西省内首座不等跨跨越铁路转体桥梁。  该桥体由5#、6#墩两组T构梁组成。其中,5#墩T构梁两侧长度不等,一端为74米,一端为72.85米,重量也不相同。  “桥体如同一个巨型‘跷跷板’,若平衡控制不当,易出现倾覆风险或梁体变形。”李文说,这种情况下要实现同步转体且精准对接,平衡控制需达到毫米级要求。  为确保转体精准,转体施工前,中铁三局项目部借助有限元分析软件精确计算牵引力与安全系数,完成梁体称重,并对T构梁两侧进行配重调整,同时通过5°试转,采集12项关键参数、建立动态修正模型。  5时30分许,两组T构梁的各8个工作组已全部就位。长146.85米、重12032.5吨的5号墩T构梁,长104米、重11656.024吨的6号墩T构梁,两个庞然大物正等待着关键时刻到来。图为工人切割钢绞线。  安进军 摄  命令下达:空中“芭蕾”拉开帷幕  “现场施工负责人吗,我是驻站联络员刘媛媛,调度命令已下达,现已发送至你手机上请查收。”  “收到,现在和你核对调度命令……”施工负责人与驻站联络员的对话标志着转体进入倒计时。  “5号墩防护人员已就位,无列车通行,可以作业。”“6号墩防护人员已就位,无列车通行,可以作业。”对讲机中接连传来报告声。  随后,总指挥高洪奎的声音在16个工作组间传递:“北京时间2025年9月30日5点48分,跨朔黄铁路(72+128+72)m现浇连续梁转体施工开始。”  “现场负责组收到!”“转体操作组收到!”“技术保障组收到!”……各组回应声在对讲机中有序交替,如同音乐节目前乐器调试的序曲。  项目负责人余海鹏介绍,转体梁跨越的朔黄铁路是国家重要能源运输通道,平均每6分钟-8分钟就有一列重载列车通行,且邻近的既有线施工安全管控标准极高。  为确保朔黄铁路运行安全,这条能源运输干线已于5时30分全线停运,其后4个小时成为转体施工“天窗”期。也就是说,9时30分前,转体施工必须完成。  转体启动:“巨无霸”的精密“舞蹈”  “5#墩T构梁、6#墩T构梁转体操作组,分别启动油缸并报告启动情况!”高洪奎发出指令。  “5#墩T构梁收到,油缸已启动。”“6#墩T构梁收到,油缸已启动。”随后,技术保障组和测量监控组报告设备安装情况和原始数据采集情况。一切准备就绪。  “转体操作组启动转体张拉工作,要求牵引角速度不大于0.01rad/min。”高洪奎发出核心指令。  “技术保障组收到。”“测量监控组收到。”“牵引组收到并启动牵引转体施工。”5时48分,转体正式开始。  5#墩和6#墩基坑内,各有24根粗大的钢绞线与液压牵引系统相连。“你看,钢绞线正在被液压牵引系统一点一点‘抽’出,这就说明转体正在以肉眼难以察觉的速度进行。”余海鹏说。  这一刻,时间仿佛放慢了脚步。图为转体完成后的雄忻高铁特大桥。 安进军 摄  精密操控:旋转中的毫厘之争  6#墩附近的临时指挥部内,雄忻高铁跨朔黄铁路同河特大桥转体北斗监控系统大屏上,关于转体的各项实时传输数据持续变化。  6时0分,5#墩当前角度为10.96°,剩余角度22.04°;6#墩当前角度9.96°,剩余角度23.04°;  6时15分,5#墩当前角度22.29°,剩余角度10.71°;6#墩当前角度21.92°,剩余角度10.08°……  “测量监控组报告,测点标高变化正常,在允许范围,姿态正常。”“转体操作组报告:转体系统一切正常。”对讲机中的报告声此起彼伏,各组紧密配合,监控着转体过程中的毫厘之变。  “转体操作组、测量监控组注意:梁端平转接近设计位置2.0米,牵引组降低平转速度;梁端平转至持续牵引结束点,张拉牵引暂停。”6时46分,高洪奎发出转体施工减速指令。  最紧张的时刻到来——点动施工开始。“因为剩余角度只有1度,剩余弧长只有2米,改为‘点动’牵引才能确保梁体不会被‘转过了头’。”高洪奎说,每一次点动都意味着桥体向设计位置更近一步。  “启动第一次点动:点动20秒。”“启动第二次点动:点动20秒。”……随着点动从每次20秒逐渐缩减到10秒、5秒、3秒,调整越来越精细,如同在毫米尺度上雕刻。  “启动第20次点动:点动3秒。”7时30分,随着最后一次点动结束,高洪奎的对讲机里传来报告声:“5#墩梁体转体完成,球铰已锁定!”“6#墩梁体转体完成,球铰已锁定!”  此时,初升的太阳恰好将它的光芒铺满了“合体”的桥面。晨曦中,同河特大桥与下方的朔黄铁路静静交汇。至此,跨越102分钟的“空中芭蕾”圆满落幕。(完)--> 【编辑:李骏】

中新社北京9月30日电 (周昕)2025年WTT中国大满贯赛30日继续进行正赛角逐。在混双1/8决赛中,巴黎奥运会冠军、中国组合王楚钦/孙颖莎以3:1逆转跨国组合萨琳(澳大利亚)/戈尔帕德(印度),成功晋级八强。  首局比赛,王楚钦/孙颖莎在9:6领先的情况下,被对手连追4分率先拿到局点,以11:13先失一局。随后两局,中国组合迅速调整状态,以11:4、11:5连下两城,将大比分反超至2:1。关键第四局,王楚钦被判发球遮挡,但这并没有影响两人的状态,最终以11:7结束战斗。  王楚钦在赛后采访中表示,第一局的节奏并没有“卡得很好”,对于场地和比赛的适应需要一定的过程。随着比赛推进,自己能逐渐找到一些以往好的感觉。  在今年5月举行的多哈世乒赛中,王楚钦/孙颖莎以3:1战胜日本组合吉村真晴/大藤沙月,夺得混双冠军。-->  “世乒赛结束后,我们就没有在国际赛场上打过混双。一上来可能还是会有一些对衔接、包括这种感觉,不如像单打那么熟悉。其实今天后三局做得还是不错的。”孙颖莎说。  另外几对中国混双组合的表现也可圈可点。国乒新秀组合陈垣宇/蒯曼激战五局,以3:2逆转赛会头号种子、韩国组合林钟勋/申裕斌;袁励岑/王艺迪以3:1击败三号种子、中国香港组合黄镇廷/杜凯琹,挺进八强。  当日,女单赛场上演两场“中国德比”。一日双赛的中国选手孙颖莎在1/16决赛中零封队友朱思冰;2025年WTT美国大满贯赛女单亚军陈熠以3:2击败队友钱天一。同样晋级女单16强的还有中国选手陈幸同、王艺迪、王晓彤。  中国选手袁励岑一日三赛,在男单赛场以0:3不敌瑞典选手卡尔森。国乒选手周启豪直落三局,爆冷击败丹麦名将林德,与队友林诗栋、向鹏闯入男单16强。(完) 【编辑:刘阳禾】

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